Ежедневно в организме взрослого человека умирает 50 — 70 миллиардов клеток. Не удивлюсь, если ты начала панически осматривать свое тело, но вообще-то в теле взрослого человека около тридцати триллионов клеток.. Давай прикинем: 30 триллионов — это 3*10 в тринадцатой степени, то есть примерно в пятьсот раз больше, чем шестьдесят миллиардов. Значит, если ты весишь пятьдесят килограмм, то ежедневно умирает одна пятисотая от них, то есть сто грамм. Уже не так страшно, правда?
К тому же эти сто граммов умерли не в результате болезни, травмы и так далее — это часть естественного процесса обновления организма. Поврежденные и состарившиеся клетки удаляются, а стволовые клетки разной степени дифференциации активно делятся, чтобы восполнить потери.
В каких-то ситуациях стволовые клетки могут даже производить больше новых клеток тела, чем уничтожается ежедневно — например, если ты все еще растешь. Или если попала в такие условия, где требуется увеличить количество клеток какого-то органа. Например, живя в горах, ты сначала чувствуешь себя некомфортно из-за недостатка кислорода: в высокогорном воздухе его меньше, и то количество эритроцитов, которое есть у тебя в крови, захватывают его меньше, чем нужно твоему организму. Получив сигнал «мало кислорода!», организм начинает производить больше эритроцитов, и через какое-то время ты уже не так громко пыхтишь, когда лезешь на гору.
Большую часть умирающих клеток составляют:
? эритроциты, переносящие кислород и делающие твою кровь красной
? клетки выстилки желудка, которые удерживают в себе его кислотное содержимое и быстро повреждаются из-за этого
? клетки выстилки кишечника
? клетки мозга, которыми не пользуются.. ну ладно, на самом деле они не входят в большую часть ежедневно уничтожающихся клеток. Но тем не менее это факт: если какая-то часть мозга работает пассивно, то сначала в ней ослабевают связи между нервными клетками (НЕЙРОНАМИ), а потом и нейроны начинают рассасываться. Тело очень гибко реагирует на нагрузки, в том числе интеллектуальные и психические, и не только развивает активно работающие органы (как ты видела в примере с эритроцитами), но и разбирает на запчасти простаивающие. Так что не пропускай статьи в «Генетике», пусть мозг чувствует, что он нужен, и отращивает новые нейроны, синапсы и шипики.
Организм просто так выкидывать сотню грамм ценных клеточных составляющих ежедневно не будет. Например, состарившихся эритроцитов поглощают клетки иммунной системы: МАКРОФАГИ. Эритроцит разбирается на клеточные запчасти, которые возвращаются в организм и используются там, где в них есть необходимость. И те атомы железа, которые были уже почти бесполезны в дряхлом эритроците, быстро оказываются в только что сошедшем с конвейера свежем эритроците и активно работают. На картинке к посту ты как раз видишь макрофаг, поглощающий вредных бактерий из кровотока и превращающий их в набор полезных для организма молекул.
Другие состарившиеся или поврежденные клетки тоже не просто так разрушаются, а делают это аккуратно и организовано, запуская процесс АПОПТОЗА. Клетка сама аккуратно разбирает свои органеллы на куски, разрезает свою ДНК, клеточная мембрана разделяется на несколько «мешочков», куда все эти наборы молекул упакованы. Соседние клетки поглощают получившиеся остатки и используют для своей жизнедеятельности.
Кстати, если ты немного поголодаешь, то организм начнет более активно разрушать поврежденные клетки, заменяя их на новые, которые будут лучше работать. А главное — будут активно разрушаться клетки с поврежденной ДНК, которые имеют шансы превратиться в раковые. Так что знания о происходящих в твоем теле процессах — это не что-то отвлеченное, а способ прямо сейчас сделать это тело немного более здоровым и обновленным.