Ты уже давно взрослый человек, а до сих пор чувствуешь себя маленьким неуверенным ребенком? Ты боишься незнакомых людей и постоянно ждешь от всех негативного отношения к себе? У тебя низкая самооценка и тебе кажется, что ты никогда не вылезешь из своей скорлупы и не добьёшься успеха? Тебе все время жалко себя и при мыслях о будущем не возникает ничего, кроме чувства безнадежности?
Для того, чтобы побороть страх и неуверенность в себе, тебе придется встряхнуться и понять — чего тебе на самом деле хочется. Хочется вот так до конца жизни оставаться маленьким неуверенным в себе винтиком с низкой самооценкой, или все-таки ты хочешь стать человеком самостоятельным и уверенным в себе? Думаю, выбор очевиден, и перед твоими глазами множество так и не повзрослевших стариков, которые винят в своих бедах мужей, жен, детей, правительство… — кого угодно, только не себя. Вряд ли найдется здравомыслящий человек, желающий повторить их путь.
Ты можешь первым шагом, прямо вот сейчас перестать жалеть себя, отдать себе отчет в том, что у тебя есть все для того, чтобы жить счастливой жизнью! Негативные эмоции можно и очень желательно, и даже попросту необходимо из своей жизни устранять, чтобы становиться счастливым, независимым и уверенным в себе человеком. И на вопрос «как это делать» есть вполне понятные ответы, и есть конструктивные советы, которые можно начать применять прямо сейчас.