МН-технология – это технология достижения устойчивой насыщенности с помощью формирования эволюционной уверенности в результате накопления фрагментов равномерно по всем МН.
10-01 Эволюционная уверенность
Мышцы человека растут в том числе и тогда, когда он всего лишь воображает, что тренируется – самой тренировки для этого НЕ обязательно – достаточно тратить сопоставимое время на её воображение. Данные соответствующих исследований доступны в интернете.
Теломеры наращиваются у тех, кто ведет здоровый образ жизни, без культивирования стрессов, занимаясь интересными делами. Это происходит даже у тех, кто ничего не знает о Селекции и движется почти вслепую, даже не пытаясь целенаправленно устранять НЭ, порождать ОзВ и имея довольно смутную уверенность в том, что их образ жизни влечет за собой омоложение. И видимо, возникает не только этот эффект с наращиванием теломеров, но и запускается множество других, оживляющих и омолаживающих механизмов. Например, лимфоциты способны превращаться в стволовые клетки при исключительно простых условиях, и совершенно очевидно, что в наших телах это может происходить естественным путем.
Приведенные выше примеры лишь иллюстрируют простое явление, состоящее в том, что если я строю некоторую долговременную программу саморазвития и следую ей, то в течение всего этого времени у меня есть «эволюционная уверенность» (ЭУ), состоящая в том, что я движусь в сторону оживления, и это неизбежно приводит к запуску соответствующих физиологических механизмов, которые уже у нас имеются в наличии, буквально под рукой, и которые и обеспечивают это оживление.
10-02 Долговременная программа развития
Чрезвычайно важно составить и постепенно выполнять очень долговременную программу развития тела, интеллекта, навыков, освобождения от НЭ и культивирования ОзВ и т.д. и т.п. Не нужно никаких прыжков и попыток великих свершений, поскольку они как раз приводят к скептицизму, когда не дают ожидаемых результатов. В этом смысле раз в неделю качать пресс двадцать раз более выгодно с точки зрения личной эволюции, движения к оживлению, чем попытка ежедневно делать по пятьдесят! Парадоксальный, но верный вывод. Просто дело в том, что выполнить минимальную программу очень легко, что и является ключевым для формирования нужной уверенности. Оживляет не количество эволюционных действий, а их неизбежность, неотвратимая поступательность, которая и создает необходимую атмосферу эволюционного роста. Это конечно не мешает по мере желания совершать штурмы, массовые забеги на что-либо, но лишь в качестве дополнительных приятных действий, которые не рассматриваются как нечто необходимое.
Выполняя чрезвычайно долговременную программу, рассчитанную на двадцать, пятьдесят лет, я тем самым освобождаюсь от деструктивного влияния краткосрочных неудач или спадов, создавая в себе уверенность в своем неизбежном эволюционном развитии, которая подпитывается сохранением выполнения программы-минимума, а также тех результатов, к которым она постепенно приводит. Ведь если я раз в неделю делаю по пятьдесят подъемов пресса, или двадцать подъемов штанги и т.д. (в том числе – чередуя разные виды физической активности), то спустя год это, несомненно, приведет к заметному прогрессу в моей общей физической форме – и за счет того, что эти небольшие усилия все-таки постепенно складываются в некий результат, и за счет того, что поддержание такой фоновой активности вызывает частое РЖ более активных, факультативных упражнений (иногда приводящих к небольшому повышению минимального уровня), и, наконец, за счет формирующейся ЭУ.
Долговременная программа с минимальным уровнем требуемых действий удобна тем, что она способна охватить множество направлений. Активная физическая тренировка, рассматриваемая как необходимая для развития, будет отнимать слишком много времени, так что на остальные пару десятков важных направлений развития просто не будет хватать времени, даже на среднеинтенсивный уровень (который все равно будет казаться недостаточным по сравнению с тем, которому уделяется много времени). В то же время, если я каждый день или раз в несколько дней сделаю хотя бы какой-то фрагмент физической активности, то я, во-первых, буду выполнять долговременную программу (иногда поддерживающую, иногда развивающую), а во-вторых, у меня останется сколько угодно времени для работы по другим направлениям.
Совокупность всех минимальных программ должна занимать довольно незначительную часть всего свободного времени для того, чтобы оставался большой запас для сиюминутных желаний, разнородных попутных интересов и впечатлений. Необходимо быть совершенно, твердо уверенным в том, что требуемая программа будет выполняться с неуклонностью, так как именно это требуется для возникновения и сохранения ЭУ, поэтому объем этой программы может быть минимален.
Люди ведь как думают: сделать немного и изредка… ну это ничего не изменит, а чтобы делать много и постоянно, устраивать штурмы… на это я не способен. В итоге человек машет на себя рукой и бросает устранять НЭ, порождать ОзВ, развивать интересы. Между тем все обстоит иначе, и если развиваться совсем понемногу, более или менее постоянно и на протяжении длительного времени, то это меняет всё. То есть, существует, как ни странно, гигантская разница между человеком, который не качает пресс, и тем, кто качает его хотя бы десять раз в три дня! И эта разница, если она не видна поначалу, будет становиться все более и более заметной.
10-03 Направления патины
В минимальную программу должны входить все «магистральные направления» (МН) развития личности, так как в противном случае начнет возникать и формироваться уверенность в том, что в какой-то области у тебя начинается застой, а то и деградация, что окажет деструктивное влияние на ЭУ и постепенно разрушит её. Можно провести аналогию с лифтом, который лишь тогда будет двигаться вверх быстро и легко, когда движется и не застревает каждая его грань, в противном случае возникнет перекос и лифт остановится. Достаточно выполнять минимум по ОДНОМУ конкретному желанию, входящему в данное МН, чтобы всё МН было поддержано, активировано. То есть фактически достаточно дернуть за любую веревочку, ведущую к лошади, чтобы лошадь это почувствовала и пошла. Не надо каждый день учить японский! Надо хотя бы, допустим, раз в три дня реализовывать хоть одно желание, связанное с интеллектом вообще. Причем если ты похерил, например, МН «интеллект» на неделю или две, или занимаясь чем-то другим, или на период безмятежного времяпрепровождения в развлечениях, то даже в этом случае ничего страшного не произойдет – все, что ты почувствуешь, – это снижение насыщенности, и тогда как раз это снижение и понимание его причин и усилит РЖ вернуться к этому МН.
МН целесообразно разбить на несколько ветвей – «тактических направлений» (ТН), каждое из которых представляет собою определенную разновидность деятельности, привлекательную для тебя лично. Например, МН «развитие интеллекта» может включать в себя такое ТН, как «изучение языков», которое, в свою очередь, уже разбивается на некие «конкретные направления» (КН) – на конкретные языки, интересные именно в данный период. Конечно, интересы со временем меняются, и если сейчас в моем списке есть «изучение японского языка», то нет никакой гарантии, что не случится так, что интерес к японскому вдруг резко ослабнет и заменится интересом к корейскому. Да, такое может быть, и тогда я прекращу изучать японский, но это не окажет деструктивного влияния на ЭУ, поскольку: а) предыдущие знания японского никуда не пропадут – их легко будет в любой момент восстановить, освежить, и продолжить изучение дальше; б) интерес к корейскому полностью заменит собою угасший интерес к японскому и будет выполнять в точности ту же функцию, точно в той же степени поддерживая ЭУ.
Возможно, что в какой-то период времени целиком заморозится то или иное ТН целиком, но даже и это будет несущественно, поскольку остальные ТН продолжат существовать, подпитывая данное МН. Критически важным является параллельное развитие каждого МН, хотя даже тут допустимы временные, не слишком длительные, конечно, остановки и паузы. А какими именно ТН насыщаются МН – это уже не так важно. Изучение языков можно вовсе остановить хоть на год, если у тебя есть несколько других ТН, которые подпитывают данное МН, например математика или геология.
Весь список, включающий в себя МН, ТН и КН, как это существует для тебя на данный момент, обозначается термином «патина».
Еще раз: категорически не надо составлять никаких планов и графиков реализации тех или иный желаний в тех или иных МН! Наоборот – планы и графики выкидываются. Просто в том случае, если ты чувствуешь, что насыщенность недостаточно велика, или если просто есть такое желание, то ты пробегаешь вниманием по имеющимся МН и другим элементам патины, и если в каком-то из МН образовался перекос, вызванный тем, что какое-то направление оказалось недостаточно поддерживаемым, то в этом случае у тебя возникнет РАДОСТНОЕ ЖЕЛАНИЕ реализовать какое-либо желание, входящее в это МН.
Список магистральных направлений:
*) Развитие интеллекта
*) Развитие финансовой базы
*) Развитие физического тела
*) Работа по прямому порождению и устранению восприятий
*) Формирование круга интересных/близких людей в ближней и дальней перспективах
*) Впечатления – секс, путешествия, кино, книги, музыка, общение и т.д.
*) Творчество/исследования
*) Создание и поддержка навыков (например совершенствование своих умений в дайвинге, боксе, владения языками, науками и т.д. и т.п.)
Хочешь добавить сюда что-то еще? Добавь, почему нет. Если добавленное тобою направление на самом деле не будет магистральным, ты легко увидишь это, когда окажется, что длительное пренебрежение им не приводит к потере насыщенности, и уровень насыщенности полностью обеспечивается другими МН.
Какое-то направление тебе кажется лишним? Удаляй из списка. Если это будет ошибочным действием, ты это заметишь, когда реализации желаний из остальных МН будет не хватать для поддержания высокого уровня насыщенности, а задействование желаний именно из этого направления сразу же исправит ситуацию – это и будет признаком того, что удаленное тобой направление необходимо восстановить в списке МН.
10-04 Догмы, деструктивно влияющие на эволюцию
Существует множество догм (и сопутствующих им слепых уверенностей, конечно), деструктивно влияющих на эволюционную уверенность.
Возрастные догмы:
Люди первые годы своей жизни проводят в ужасающих условиях. Вплоть до окончания школы они находятся под тотальным и деструктивным контролем со стороны взрослых – родителей, учителей и прочих. Они подвергаются непрерывному психическому, а то и физическому насилию, например запрещение на гуляние, или запрет вставать из-за обеденного стола и т.д. (это именно физическое насилие несмотря на то, что физического контакта может и не быть). Затем они могут поступить в институт и потратить еще пять-шесть лет вдобавок к предыдущим десяти-одиннадцати школьным годам, когда они день за днем занимаются неинтересными делами (в лучшем случае слабоинтересными) и, таким образом, продолжается деструктивное влияние на их психику – на желание учиться, на интерес к наукам, на способность радоваться жизни, предвкушать завтрашний день и прочее и прочее. Таким образом, примерно в двадцать пять лет человек выходит во взрослую жизнь, и только удивительно прочный запас природной энергии позволяет некоторым из них сохранить интерес к жизни и начать постепенно развиваться. Некоторые к тридцати пяти или сорока годам люди становятся, наконец, профессионалами в своем деле (иногда). В идеальном случае уже в институте человек попадает в творческую атмосферу, так что когда он становится профессионалом, у него за плечами уже есть от пятнадцати до двадцати лет, посвященных образованию в данной области.
После сорока-пятидесяти лет люди в принципе не способны планировать потратить еще пятнадцать-двадцать лет на обучение чему-либо, чтобы стать специалистом высокого уровня, получать удовольствие от исследований, поскольку даже если они не настроены умереть в семьдесят, то в любом случае неспособны представить себя в восемьдесят или сто лет, ведущими очень активный образ жизни. Между тем ничто на самом деле не мешает человеку хоть в шестьдесят лет начать изучать физику, и к восьмидесяти стать профессионалом, учитывая, что у него уже зачастую есть багаж других знаний и навыков, высокая степень независимости от внешнего насилия и от самоизнасилований, обусловленных детскими примитивными догмами, достаточная степень финансовой независимости и т.д. Особенно, если этот человек применяет Селекцию, конечно.
Выполнение минимальной программы, конечно, не способно само по себе сделать тебя профессионалом, получающим яркое удовольствие от того, чем ты занимаешься, но это – фундамент, питательная почва, на которой в любой момент может вырасти очень сильный и долговременный интерес.
К примеру, уже есть достаточно много примеров того, как люди, начиная постепенно тренироваться в шестьдесят лет, постепенно достигали отличной физической формы, недоступной большинству людей, в два раза их моложе.
Выводы:
Начинать заниматься своей жизнью можно хоть в шестьдесят, хоть в восемьдесят лет, создавая долговременный общий примерный план и начиная его выполнять, следуя при этом тактике насыщения МН.
Догмы в области финансов:
Догмы в области финансов фактически идентичны догмам, существующим в области образования, что надо рано начинать, надо иметь связи и капитал, и прочее и прочее. Между тем, есть следующие факторы:
*) чтобы построить бизнес, достаточный для того, чтобы обеспечивать твои потребности, достаточно даже не пятнадцать-двадцать лет, а иногда и гораздо меньше – многое, конечно, зависит от конкретных обстоятельств;
*) по мере того, как ты формируешь свои интересы и накапливаешь круг интересных людей вокруг тебя, увеличиваются и твои возможности построить свой бизнес, опираясь на содействие людей, которые тебе симпатичны и у которых есть свой успешный бизнес.
Выводы:
Шаг за шагом строй свое дело, ищи новые возможности, пробуй, никуда не торопись и не ввязывайся в авантюры.
10-05 Квантовая реализация желаний равномерно по МН
Сначала, когда человек только начинает искать и культивировать РЖ, они появляются редко, слабо и неустойчиво. По мере развития, желаний становится больше, они становятся интенсивней и устойчивей. В конце концов появляется конкуренция желаний – РЖ слишком много, они слишком активно затягивают, перетягивают на себя одеяло, возникают явления гиперкомпенсации. Это влечет за собой небольшое нарастание неудовлетворенности от того, что множество РЖ просто не находят себе места и времени для реализации (неудовлетворенность возникает, так как к РЖ примешиваются и такие МЖ, как желание обладания, желание производить впечатление и т.д.). Иногда эта неудовлетворенность и возникающий перекос приводит к резкому спаду энергичности и провалам насыщенности, периодам апатии.
Во многом, если не в основном, эти провалы насыщенности и апатия возникают не от самого факта, что для всех РЖ не находится и никогда не найдется столько места в твоей жизни, сколько они стремятся занять, а от того, что существует деструктивная уверенность в том, что квантовый подход к реализации РЖ (то есть реализация мелкими порциями) неэффективен, не ведет к результату. Это совершенно неверно, поскольку дело не в том – сколько времени и труда вкладывается в какое-либо конкретное направление, а в том – активны ли МН в целом. Я могу покачать пресс пару раз в день, и с обычной точки зрения это говорит о провале всей моей программы развития тела. Теперь же ясно, что не только не происходит провала, не только не происходит остановки физической эволюции, но и по-прежнему она идёт полным ходом, если не мешать этому деструктивной слепой уверенностью, основанной на ошибочных перфекционистских предпосылках.
После того, как ясность в предыдущем достигнута, и у тебя есть список РЖ, т.е. патина, и ты живешь, реализуя входящие в неё желания, болезненная конкуренция желаний на этом заканчивается, и на каждый период времени формируется «консорциум РЖ», которые в данный период времени реализуются. Например, несмотря на то, что в моей патине есть четыре иностранных языка, в течение нескольких месяцев я могу изучать только два из них или даже один, уделяя ему много внимания, погружаясь в него, и при этом насыщенность всегда будет оставаться на высоком уровне.
Даже какое-то одно тактическое направление может полностью остановиться на месяцы, на год, на несколько лет, но это не изменит того, что насыщенность жизни будет оставаться максимально высокой, и в любой момент какое-либо КН, входящее в данное ТН, будет подхвачено и начнет реализовываться.
Делать долгие перерывы в каком-либо МН (то есть не реализовывать никакие относящиеся к нему желания) нецелесообразно и не хочется. Если в данный момент у тебя есть желание провести штурм в какой-то области, то ничего нежелательного не случится, если ты забудешь про какие-то МН на неделю или две, хотя я все же считаю это нецелесообразным. Сделать хотя бы несколько подходов к подъему пресса, хотя бы повторить десяток слов в неделю и т.д. – хотя бы делать самый минимум по каждому МН я считаю целесообразным даже в то время, когда ты с энтузиазмом и упорством уперся в какой-то другой фронт работ. Это и удобно и приятно хотя бы потому, что небольшие паузы в виде смены приятной деятельности целесообразно делать в захватывающей тебя деятельности – это переживается как приятный отдых.
10-06 Впечатления. Эволюционные интроны
Накопление фрагментов не может занимать слишком много времени в течение дня. Определенная часть времени должна быть отдана под «ничегонеделание» и «простые впечатления», которые составляют своего рода «интроны» эволюционной психической структуры. Приятно рассмотреть аналогию с ДНК, состоящей из кодирующих участков (генов), занятых в непосредственной работе по построению белков и т.д., и некодирующих (интронов) которые осуществляют свою важнейшую роль, суть которой только начинает нам открываться.
В зависимости от распределения желаний, интроны могут в какие-то дни охватывать хоть 90% всего времени, а когда-то 10% или даже 5%. «Эволюционные интроны» играют очень важную роль в нашей жизни. В это время происходит перераспределение относительного веса тех или иных РЖ, происходит незаметная, но важная психическая деятельность по поиску новых интересов, по переоценке тех или иных ценностей и отношений, сознание находится в отдыхе и свободном поиске. Нередко самые значимые открытия происходят как раз во время такого рода «отдыха».
Целесообразно составить список наиболее частых и интересных впечатлений и включить его отдельным блоком в патину.
10-07 Итоговое описание сути МН-технологии
Итоговое описание сути предложенного подхода МН-технологии:
- Описанный подход является методом, приводящим к возникновению и усилению эволюционной уверенности (ЭУ) такой силы, что она начинает сильно влиять на жизнь человека. Предполагается, что ЭУ можно усилить до такой степени, что деструктивные процессы старения прекращаются даже в самом человеческом теле, и более того, запускаются эволюционные механизмы.
- Породить и поддерживать такую уверенность просто прямым усилием невозможно – для этого уже надо быть каким-то уникальным человеком с поразительными, немыслимыми возможностями, так что об этом нечего и говорить. Поэтому для порождения ЭУ используется практическая, предметная деятельность накопления фрагментов эволюционно направленных усилий (о накоплении фрагментов см. в последующей главе).
- Возникающая ЭУ поддерживается, во-первых, видимыми результатами своего труда, которые хоть и медленно, но все-таки проявляются – мышцы наращиваются, языки выучиваются, эмоциональный фон улучшается, здоровье крепнет, насыщенность жизни растет, интересы развиваются и укрепляются, и так далее.
- Во-вторых, само удовольствие от выполнения эволюционно направленных действий (по определению сопровождающихся удовольствием, предвосхищением и т.д.) создает озаренный фон, который является отличной питательной средой для формирования и упрочнения ЭУ.
- В-третьих, я бы не стал рассматривать предметную деятельность лишь только в ее вспомогательной для порождения ЭУ роли, отказывая ей в самостоятельной эволюционной силе, хотя конечно вопрос это чрезвычайно интересный и сложный.
- Также очевидно, что этот подход можно назвать подходом «свободно движущегося лифта». Когда лифт перекашивается, тогда вся эволюция человека начинает притормаживать, а то и затухать. Важно проверить и понять то, что для того, чтобы эволюция свободно протекала и не возникал эффект перекосившегося лифта, необходимо и достаточно сделать так, чтобы реализовывались желания в каждом из магистральных направлений, причем баланс реализации этих желаний устанавливается сам собой исходя из силы желаний на данный момент. Необходимо лишь присматривать, чтобы по тем или иным причинам то или иное магистральное направление не оказывалось подавлено. Важно также проверить и понять то, что для того, чтобы какое-то магистральное направление поддерживалось, нет необходимости в том, чтобы ежедневно и помногу реализовывать относящиеся к нему желания. Достаточно, чтобы хотя бы одно желание хотя бы время от времени получало возможность реализовываться. Таким образом, даже ведя такой образ жизни, который со стороны показался бы не слишком активным, можно осуществлять личную эволюцию и жить в постоянной очень высокой насыщенности. Другое дело, что как правило желания все-таки стремятся реализовываться, и если у человека высокая насыщенность, то она становится отличной питательной почвой для развития деятельных, созидательных РЖ.
10-08 Целенаправленное построение своей личности
Устранение «перекоса лифта» и возникающий повышенный фон энергичности неизбежно приводит к тому, что энергии становится больше, а это, в свою очередь, приводит к тому, что резко усиливаются прежде всего самые простые, самые доступные восприятия, а именно, как ни странно, НЭ. Поэтому необходимо отдать себе в этом отчет и занять более активную политику в отношении НЭ – прежний похуизм приведет к резкому их росту, уплотнению НФ.
Повышенный уровень энергии сопровождается малознакомыми ранее состояниями, которые можно постепенно исследовать.
Повышенный уровень энергии приводит ещё и к тому, что усиливается желание целенаправленной постройки своей личности, и он же приводит к тому, что есть и возможность для реализации этих желаний.
Целенаправленная постройка личности (ЦПЛ или «цапля») не означает, что у тебя вдруг откуда-то появляется цельный и долговременный план. Это означает, что у тебя появляются желания внесения конкретных мелких изменений, создания конкретных мелких привычек – своего рода создание наслоений: устойчивые привычки словно слой за слоем накладываются друг на друга и формируют личность.
Примеры того – какие могут возникать желания в составе «цапли»:
*) «Контроль покоя». Выросший уровень насыщенности и энергичности иногда приводит к лихорадочным состояниям, которые охватывают буквально все области: ощущения, эмоции, мышление, желания. Необходимо преодолеть это и взять себя в руки: выглядеть внешне хоть и энергичным человеком, но спокойным, не дерганым, не психопатом. Спокойно двигаться, разговаривать, спокойно осуществлять выбор желаний и поступков и т.д.
*) «Сесть на хвост ОзВ». Предполагает создание двух привычек:
а) направление внимания на улавливание даже мелких вспышек ОзВ, ОзО
б) сопровождение вниманием возникших ОзВ и ОзО
*) «Магистральная Озверядка». Как уже известно, важно не столько то – сколько и чего именно и как часто ты делаешь в какой-то области, сколько то – какого рода уверенности у тебя есть на этот счет. Поэтому необходимо время от времени пробегать мысленно по всем твоим МН и отдавать себе отчет в том, что это направление живет, оно не заглохло. Желательно делать это хотя бы раз в несколько дней. Попутно целесообразно отдавать себе отчет в том, что ты занимаешься «цаплей» — это усиливает уверенность в том, что эволюция идет дальше. ОзУ, состоящая в том, что эволюция продолжается, приводит к появлению других ОзУ и ОзВ, например ОзУ, состоящей в том, что всё зависит только от тебя, что ты способна полностью контролировать и менять свое тело, психику. Могут возникать такие ОзВ, как упорство, торжество, зов, устремленность, предвосхищение, нерушимость и т.д.
*) «Устранение залипания в реализации РЖ». Повышенное количество энергии приводит к тому, что ты начинаешь чаще иметь топливо для реализации желаний, и в условиях, когда ты не следишь внимательно за этим процессом, ты начинаешь чаще залипать в механической деятельности, в которую твои РЖ незаметно могут частично перетекать. Необходимо создать привычку следить за этим, и каждый раз, когда ты начинаешь замечать, что не знаешь – чего сейчас хочешь, прекращать делать то, что ты делаешь, преодолев небольшую ломку, и погулять-посидеть-попялиться и почувствовать – куда тянет.
*) «Исследования ОзВ». Возникают желания более детальных, углубленных исследований тех или иных ОзВ, ОзУ, ОзО.
10-09 Дефицит единой цели
Указанные выше меры приводят к тому, что достигается и поддерживается базовая, минимальная насыщенность, но, как ни покажется парадоксальным, всё чаще будет возникать потребность в сверх-цели, единой цели – чего-то такого, что захватило бы тебя на долгое время, возможно даже на несколько лет.
Единой целью может быть какая-то сверхинтересная идея резкого, глубокого изменения. Она может лежать в области, непосредственно связанной с задачами Селекции, например глубокое и всестороннее исследование того или иного ОзВ или ОзУ. Это могут быть и цели, лежащие в области того или иного магистрального направления. Например ты начнешь испытывать устойчивое и мощное желание резко изменить своё окружение и эмигрировать, для чего ты начнешь приобретать профессию, учить язык и т.д. Или ты можешь захотеть навести порядок в своем теле, попутно с высокой степенью совершенства освоив какой-то навык, и ты начнешь по шесть, по десять часов в день заниматься боксом.
Чем больше уровень твоей энергии, тем выше вероятность того, что проявится «дефицит единой цели» (ДЕЦ) и начнет оказывать всё большее влияние на твою жизнь. Потребность в единой цели только тогда и начинает ярко проявляться, когда человек достигает устойчивого фона насыщенности.
Переживание ДЕЦ может даже становиться болезненным и начать «подъедать» насыщенность, если позволить себе скатываться в НЭ по поводу её отсутствия!
Необходимо занять адекватную позицию – отдавать себе отчет в том, что:
*) есть сильная потребность в единой цели
*) пока что этой единой цели нет
*) необходимо, тем не менее (вопреки возникающим фрустрациям в связи с ДЕЦ), поддерживать насыщенность как фундамент, без которого у тебя и не будет никаких шансов найти единую цель. Необходимо в любом случае, даже когда ДЕЦ проявляется в острой, болезненной фазе, продолжать подпитывать магистральные направления!
*) вполне вероятно (и часто так происходит), что в отсутствие единой цели найдутся другие — промежуточные сильные цели, которые хотя и не будут переживаться как единая цель, но будут всё же обладать высокой привлекательностью, значительной мобилизующей силой, и их реализация, во-первых, снимет неприятную остроту переживания ДЕЦ или снизит интенсивность её переживания, а во-вторых будет обладать высоким эволюционным потенциалом, и, в-третьих, со временем из подобного «кандидата в ЕЦ» вполне может получиться полноценная единая цель – ты никогда этого не знаешь заранее.
10-10 Цапля – просвет в озабоченности будущим
Скорее всего ты никогда – вообще никогда – не испытывала длительной полной свободы от «озабоченности будущим» (ОЗБ). Ты настолько твердо, непоколебимо свыклась с тем, что эта озабоченность присутствует фоново, что даже не догадываешься, даже не думаешь о том, что существует устойчивая свобода от нее, а не только в моменты ярких ОзВ. Между тем эта свобода, конечно, существует, и на данном этапе ты можешь получить первый опыт её переживания. Даже несколько секунд такого опыта очень важны, поскольку ты получаешь постепенно увеличивающуюся возможность впрыгивать в это состояние напрямую – порождая его, «вспоминая» его, «впрыгивая» в него. Кроме того, такой опыт будет постепенно усиливать конструктивные ясности и уверенности, которые мы будем использовать для достижения состояния свободы от озабоченности будущим, создавая обратную положительную связь.
Технология получения опыта переживания проблеска свободы от озабоченности будущим:
1. Озабоченность будущим опирается на неуверенность в этом самом будущем, на какие-то фантомные и полуфантомные страхи, домыслы, обрывки мрачных фантазий, многие из которых совершенно оторваны от реальности и являются наследием, которое механически перекочевало в твою жизнь из мрачного прошлого.
2. Для того, чтобы испытать свободу от озабоченности будущим, необходимо противопоставить этим расплывчатым фантомам нечто конкретное — некие конкретные ясности и уверенности, основанные на уже имеющемся опыте и на понятных прогнозах. Например, если у тебя (или у группы партнеров, в состав которой ты входишь) уже есть опыт создания успешно работающего бизнеса, и есть текущие проекты, которые вскоре будут работать, и есть проекты на будущее, то ясно, что чем дальше, тем больше будет проектов и бизнесов в разных странах, тем больше будет твое благосостояние. Опираясь на вышесказанное — представь себе — что будет через двадцать лет? А через пятьдесят? А будет то, что независимо (!) от того, со скрипом или без будут развиваться имеющиеся и будущие бизнесы, у тебя будет устойчивая финансовая платформа.
Таким образом в магистральном направлении «Финансы» ты ставишь вот такой «флаг». Далее – с помощью некоей формальной практики (ты можешь легко придумать ее самостоятельно или взять уже имеющуюся у тех, кто её создал для себя) ты попросту совмещаешь этот флаг с имеющейся озабоченностью будущим в этом направлении – т.е. «ставишь флаг» на полянке соответствующего МН.
Аналогично — в других МН.
После этого, проводя свою формальную практику в разных МН (время от времени, по желанию, в меру удовольствия) ты выжидаешь, и когда в какой-то момент совпадут благоприятные обстоятельства, ты испытаешь просвет абсолютной свободы от озабоченности будущим. Переживание этой свободы незабываемо и трудноописуемо.
10-11 Исследования ОзВ
Исследования ОзВ становятся возможны тогда, когда применена МН-технология и достигнуто более или менее стабильное плато высокой насыщенности. Этому способствуют следующие факторы:
*) есть много энергии
*) становятся более частыми спонтанные проявления ОзВ, если ты уделяешь должное внимание устранению негативных состояний, имеющих высокоэнергетическое происхождение
*) исследование, познание непознанного – деятельность, влечение к которой естественно присуще самой человеческой природе
*) исследование ОзВ – область исследований, доступная каждому человеку и не требующая никаких дополнительных условий
*) исследование ОзВ – деятельность, имеющая крайне высокое прикладное значение, так как её результаты имеют к тебе самое прямое отношение
*) эта область исследований, как кажется, беспредельна, и это осознание и безграничного простора впереди, и невообразимых возможностей — захватывает, резко усиливает стремление к исследованиям, предвосхищение и другие озаренные состояния.
(Кстати, НЭ, имеющие высокоэнергетическое происхождение, проявляются не так же, как обычные НЭ, и процесс их устранения имеет свои особенности, что может быть предметом отдельного исследования).
Конечно, для того, чтобы получить вкус к исследованиям ОзВ, необходимо определить для себя – что это вообще такое – «исследование ОзВ», какого рода задачи могут ставиться, какие результаты могут быть получены. Целесообразно начать ставить перед собой самые мелкие и простые вопросы, связанные с ОзВ, ответы на которые могут быть получены опытным путем, вводить терминологию для обозначения сложных комплексов восприятий и явлений.
10-12 Памятование об ОзВ
Увеличение доли времени, в течение которого ты помнишь об ОзВ, является важнейшим этапом цапли. Казалось бы – чего тут трудного – просто помнить об ОзВ. Помнить о том, что они существуют, что ты можешь их испытывать в любой момент – вот и всё. Даже не пытаться их испытать, а просто помнить о них – что может быть проще? Но опыт показывает, что это оказывается крайне трудной задачей. Привычный хаос восприятий (далеких от ОзВ) захватывает твое внимание, и попытки памятования об ОзВ кажутся несвоевременными, неинтересными и даже нелепыми.
В те моменты, когда есть памятование об ОзВ, происходит два важных процесса, подпитывающих друг друга:
*) увеличивается вероятность спонтанного возникновения ОзВ
*) ослабевает болезненная и тупая вовлеченность в неприятные, хаотические состояния.
10-13 Личная эволюция – изменения генома
В 2013 году наконец-то наука доказала, что занятие селекцией восприятий меняет геном (!) человека всего лишь за несколько часов, не говоря уже о днях, месяцах и годах. Это конечно лишь самые первые опыты, но главное – их суть. Геном – не приговор, не фатальная данность, данная тебе раз и навсегда, а гибкий материал, более или менее удобная основа, конструктор, пластилин, из которого ты можешь вылепить всё, что угодно. Так что личная эволюция человека, как я и предсказывал, возможна. Всё в твоих руках.
10-14 Про-МН
Перечисленные выше магистральные направления имеют одно общее свойство – у них нет конкретной цели. Они направлены на всестороннее развитие личности человека, и преследуют своей целью достижение высокого уровня насыщенности, энергичности, интереса к жизни, удовольствия от жизни, и даже наслаждения жизнью.
Но есть такое направление, которое значительно отличается от предыдущих – можно обозначить его как «профессиональное МН», или про-МН. Оно заключается в том, что постепенно, со временем, никуда не торопясь, ты выбираешь то или иное направление, в котором тебе было бы приятно стать профессионалом. Если ты в качестве про-МН выберешь что-то такое, что должно тешить твое ЧСВ, или будешь исходить из других подобных мертворожденных потребностей, тебя ждет грустное разочарование. Но если выбранное тобой про-МН связано с целью, вызывающей у тебя предвкушение, резонирует с другими твоими радостными желаниями, то ты получишь желаемый результат.
Например, одним из моих про-МН является знание языков. В первую очередь английского, поскольку это универсальный язык международного научного и профессионального общения. Эта задача увязана с другими моими целями. Я понимаю, что есть вероятность того, что в будущем Селекция будет востребована. Я понимаю, что есть также вероятность того, что какой-то человек, обладающий значительной властью (будь то власть политическая, или финансовая, или власть популярности и т.д.), заинтересуется Селекцией настолько, что захочет активно ее продвигать уже в ближайшее время. В обоих случаях мне исключительно остро потребуется свободное владение английским (как минимум) языком, чтобы говорить с людьми на их языке, чтобы преподавать Селекцию в университетах, выращивать студентов и т.п.
Это понимание наполняет силой это мое про-МН, оно приводит к тому, что я могу днями, неделями или даже месяцами сидеть и упорно заниматься английским – учить слова, слушать фильмы, читать книги – испытывая при этом яркое предвкушение.
Для того, чтобы картина МН была полна, тебе крайне желательно найти свое про-МН. И совершенно даже неважно, будет ли выбранный тобой навык играть большую или небольшую роль в твоей будущей и настоящей жизни. Важно другое – чтобы именно сейчас, в текущее историческое время тебе сильно и радостно хотелось стать профессионалом в данной области. Это не значит, что такое желание непременно приведет к тому, что ты бросишься в университеты и в книги. Реализация конкретного про-МН может быть такой же неспешной, как и реализация других МН. Не позволь себе попасть в ловушку идеи-фикс, профанации про-МН теми средствами, которые выбирают люди вокруг тебя для самоизнасилования и самооболванивания. Но согласно моему опыту, удачно выбранное про-МН рано или поздно неизбежно сопровождается сильным желанием время от времени утопать в нем с головой, все более и более углубляя свои знания или навыки, чувствуя свое превращение в эксперта в этой области и получая удовольствие от этого и от прирастающей насыщенности в связи с этим. И в будущем конкретное, культивируемое тобою в данное время про-МН может стать точкой кристаллизации других про-МН, и ты никогда заранее не знаешь – как повернется твоя жизнь, и с какими интересными людьми, с какими важными событиями твой профессионализм в данной области позволит тебе столкнуться, в какие области он тебя увлечет.